Thijs Launspach (1988) is psycholoog, bestseller auteur en (TEDx-) spreker.

Hij heeft verschillende boeken geschreven over stressmanagement (Werk kan ook uit, 2020), burn-out (bestseller Fokking druk, 2018) en millennials op de werkvloer (Werken met millennials, 2019). (2018),  Hij heeft een wekelijkse column in het Algemeen Dagblad.

Thijs is gespecialiseerd in millennials en burn-outs. Hij is spreker, gastdocent en regelmatig te gast in talkshows.

Thijs heeft lesgegeven op de Universiteit van Amsterdam en geeft momenteel les bij The School of Life. Zijn bedrijf - waarbij hij mensen helpt om een rustiger en relaxter leven te bewerkstelligen - heet het Rustburo.




Wil je Thijs boeken voor een lezing of webinar bij jouw bedrijf of organisatie? Neem dan contact op met Speakers Academy, De Spreker, Athenas, of Sprekershuys.

Onderwerpen:

  • Millennials, hun potentie en hun uitdagingen.
  • Omgaan met stress / burn-out voorkomen.
  • Burn-out: wat kan jouw organisatie doen?
  • Time-management
  • Werken met millennials
  • Mentaal gezond in tijden van crisis

Thijs wordt ook regelmatig ingezet als dagvoorzitter of presentator.




"260 participants and it exceeded our expectations by a mile. Every single piece of feedback was positive."Femmy de Rijk, Amgen
"Lot's of tips, great interaction - the participants loved it."Amber Kroef, T-mobile
"This webinar was exacly what we needed. We had loads of people tuning in, and they stayed tuned all the way throughout the webinar."Lobke Hidding, MediaCom
"Ik vond het een heel leuk, fijn, informatief en inspirerend gesprek. Dank daarvoor! Ik kreeg veel leuke reacties terug. Het heeft de luisteraars aan het denken gezet, zowel voor hen zelf als het gaat om thuiswerken als ook voor de deelnemers om hen nog meer handvatten te geven."Barbara Kerstens, Voeding Leeft
“Thijs Launspach is a worthy addition to DK Festival. His area of expertise - mental health in time of crisis - sent a universal message of dealing with stress head-on and avoiding burn-out so as not to let the current crisis drown us out. Thijs really knocked it out of the park and reminded us why mental health should always be our top priority in life, especially when circumstances are as uncertain as they are today. We could not be happier with his amazing talk, wise words and irresistible charm that made us all realise that a stress-free life is something we should all strive for all the time. “ Dunja Ivana Ballon, DK Festival, Croatia
“We are pleased we had Thijs as a guest speaker at our company event. Great presentation about Millennials in a company environment, which was both very interesting and entertaining. “ Thermo Fisher
"Thijs's lecture at our EY Masterclass hit exactly the right spot! He gave a passionate keynote, and it was great to see the audience responding and engaging. Thijs's message really resonated with the participants - all millennials. Top marks!EY Masterclass

"I recommend Thijs Launspach as an international speaker. In fact, just this morning I discussed the content of the presentation he gave with the office of the prime minister!"Sigridur Bjork Thormar, Reykjavik University

Hoe kun je de stress in je werk terugdringen? Hoe kun je millennials optimaal inzetten en begeleiden in jouw organisatie? Wat kan jouw bedrijf doen om ziekteverzuim door burn-out te voorkomen? Over deze vragen en meer geeft Thijs regelmatig workshops en trainingen. Workshops van anderhalf of twee uur, een dagdeel of een dag - of zelfs meerdaagse trainingen - behoren tot de mogelijkheden. Vraag hier meer informatie aan.




Hoe houd je het hoofd koel te midden van alle drukte? Ons werk vraagt tegenwoordig veel van ons. Stress is nu eenmaal onderdeel geworden van hoe we werken en leven. De grenzen tussen werk en privé die vroeger bestonden, zijn inmiddels weggevaagd, waardoor ons werkbestaan en ons privébestaan in elkaar overvloeien. Psycholoog Thijs Launspach leert je in dit boek om de stress in je werk en in je leven tegen te gaan.

Werk kan ook uit is uitgegeven door Uitgeverij Unieboek | Spectrum. Interesse in de internationale rechten? Neem contact op met de uitgever.


Het managen van millennials komt met een handleiding – dit is die handleiding.

In dit boek wordt uitgelegd hoe je jongere werknemers inspireert en motiveert, en hoe een burn-out kan worden voorkomen bij deze generatie. In Werken met millennials zet Thijs wetenschappelijk onderzoek, deskundige technieken en persoonlijke ervaring om in praktisch advies. Meer informatie over Werken met millennials vind je hier.

Werken met millennials is uitgegeven door Uitgeverij Unieboek | Spectrum. Geïnteresseerd in de internationale rechten? Neem contact op met de uitgever.

Ga naar de webshop!



HIJ IS ER! Je ultieme anti-stress handleiding!

In Fokking druk legt Thijs Launspach uit waarom we onszelf tegenwoordig vaak over de kop werken en wat je eraan kunt doen om dat te voorkomen. Op een praktische manier vertelt hij hoe je stress het hoofd kunt bieden en meer rust kunt creëren in je leven. Hij gebruikt hiervoor de nieuwste inzichten uit de wetenschap, methoden van experts en verhalen van ervaringsdeskundigen. Een nuchter en praktisch antwoord op de vraag: hoe blijf ik stress de baas in een overvolle tijd? Meer informatie over Fokking druk vind je hier.

Fokking druk is uitgegeven door Uitgeverij Unieboek | Spectrum. Geïnteresseerd in de internationale rechten? Neem contact op met de uitgever.

Ga naar de webshop!

Thijs is regelmatig te gast op de radio en televisie en wordt tevens regelmatig gepubliceerd in kranten en magazines.

Wil je Thijs interviewen over één van zijn boeken? Heb je een expert nodig op het gebied van stress, burn-out of millennials? Neem hier contact met hem op.

Voor alle vragen over internationale rechten. Neem contact op met de uitgever Unieboek/Het Spectrum, foreign rights.